Als ich mit Fitness angefangen habe, war ich 1,90 m groß, unter 65 kg schwer und hatte absolut keinen Plan, wie ich richtig trainieren oder essen soll.
Kein Trainingsplan hat zu mir gepasst. Vieles war zu kompliziert, zu extrem oder einfach nicht auf meinen Alltag zugeschnitten.

Ich wusste, dass ich etwas ändern muss.
Also habe ich ausprobiert, gelernt, Fehler gemacht und ein System entwickelt, das wirklich funktioniert.

Heute wiege ich über 35 kg mehr Muskelmasse, habe meine komplette Trainingsstruktur perfektioniert und helfe anderen dabei, genau die Fortschritte zu machen, die ich mir jahrelang selbst gewünscht habe.

Alles, was du auf dieser Reise brauchst, findest du jetzt in meinem Coaching oder meinem Transformations-Programm: Inside Progress Pro.